上嶋修弘 身長を高くするトレーニング ブログの情報と口コミ
上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」だけど
1日15分間、自宅で簡単なトレーニングを実践すれば
90日間で5センチ位身長を伸ばすことが出来る身長アップ方法って言っているよね。
具体的なやり方とか、暴露記事がないかと思って
あちこち調べているところ。
普通に日常生活をしていくと、身体ってどんどん歪んでくるんだって。
上嶋式って1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法みたい。
意外といいかも。
ほしくなってきちゃった。
