日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘の上嶋式3ステッププログラム 体験談 レビュー
上嶋修弘さんが作った上嶋式3ステッププログラムが、すごい評判みたいだね。
上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるらしいですね。
もしかして怪しい・・・?と思って、少し調べたら、詳しいサイトを見つけたよ。
実践方法と口コミはどう?
1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法って、気になるなぁ。
やってみようかな。 かなり気になってきたなー。
まずはじっくり試してみよう。